Clase en vivo · Avanzado · $45 USD
Los Ocho Métodos para Cultivar el Qi
Clase de Los Ocho Métodos para Cultivar el Qi
¡Bienvenidos a nuestro Grupo de Estudio "Los Ocho Métodos para Cultivar el Qi"!
En este grupo de estudio trabajamos los ocho métodos fundamentales del Zhíñeng Qìgōng. Cada método trabaja el qi de una forma distinta, y juntos forman una base sólida para la práctica.
Es una clase de nivel avanzado, aunque sirve también como base para quienes están empezando. La idea es dominar estos ocho métodos y usarlos como punto de partida para prácticas más profundas, como el Zhòngmài hùn yuán gōng.
El contenido del grupo de estudio incluye los ocho métodos:
- Método 1, Comer Qi: absorber energía cósmica desde la boca, sin necesidad de salir al aire libre.
- Método 2, Frotamiento del Qi: masaje energético para fortalecer el sistema digestivo.
- Método 3, Estiramiento del Qi: técnicas dinámicas que activan la energía en todo el cuerpo.
- Método 4, Extracción del Qi: la conexión entre la energía interna y la externa.
- Método 5, Reunir el Qi: la concentración energética, base de las prácticas avanzadas.
- Método 6, Recoger el Qi: enfocar la energía hacia la columna vertebral.
- Método 7, Mezclar el Qi: la conexión entre las manos y el campo energético del cuerpo.
- Método 8, Transformar el Qi: convertir la energía física en energía espiritual.
Cada método se puede practicar por separado, en cualquier lugar y en cualquier momento: sentado, al levantarte o caminando, sin equipo ni horarios fijos. Cada técnica se trabaja en vivo, con la postura, la respiración, la intención y el beneficio de cada una.
Este sistema se desarrolló a partir de grabaciones de conferencias de 1994 y 1997. Su valor está en la sencillez: métodos directos para cultivar el qi, con una profundidad que se va revelando con la práctica.
Todo el contenido y el acceso al material se ofrecen a través de donaciones. Nuestro propósito es que el dinero no sea un impedimento para que todas las personas puedan acceder a la práctica del Zhi Neng Qigong.
Si quieres trabajar el qi con métodos simples que puedes aplicar todos los días, este grupo de estudio es un buen punto de partida. ¡Te esperamos en nuestro Grupo de Estudio "Los Ocho Métodos para Cultivar el Qi"!
Contenido
El siguiente es el contenido planificado para la clase. Los temas pueden variar dependiendo las necesidades del grupo.
Método #1: Comer Qi - Aprenderás a absorber energía cósmica desde la boca (sin necesidad de salir al aire libre)
Método #2: Frotamiento del Qi - Masaje energético para fortalecer el sistema digestivo
Método #3: Estiramiento del Qi - Técnicas dinámicas que activan la energía en todo el cuerpo
Método #4: Extracción del Qi - Conexión entre la energía interna y externa
Método #5: Reunir el Qi - Concentración energética para la base de prácticas avanzadas
Método #6: Recoger el Qi - Enfocar la energía hacia la columna vertebral
Método #7: Mezclar el Qi - Conexión entre las manos y el campo energético del cuerpo
Método #8: Transformar el Qi - La culminación para convertir energía física en energía espiritual
Cronograma
El siguiente es el cronograma de las clases. Asegurate de anotar bien la zona horaria que corresponde a tu país.
Clase 1. 2026-03-01 10:00 AM EST (hora Nueva York)
Clase 2. 2026-03-08 10:00 AM EST (hora Nueva York)
Clase 3. 2026-03-15 10:00 AM EST (hora Nueva York)
Clase 4. 2026-03-22 10:00 AM EST (hora Nueva York)
Clase 5. 2026-03-29 10:00 AM EST (hora Nueva York)
Clase 6. 2026-04-05 10:00 AM EST (hora Nueva York)
Clase 7. 2026-04-12 10:00 AM EST (hora Nueva York)
Clase 8. 2026-04-19 10:00 AM EST (hora Nueva York)
Clase 9. 2026-04-26 10:00 AM EST (hora Nueva York)
Clase 10. 2026-05-03 10:00 AM EST (hora Nueva York)
Clase 11. 2026-05-10 10:00 AM EST (hora Nueva York)
Clase 12. 2026-05-17 10:00 AM EST (hora Nueva York)
Contacto
¿Tienes sugerencias, dudas o consultas?
Me gustaría recibir comentarios sobre lo que estoy haciendo: ¿sientes que el contenido es útil? ¿Hay algo que no comprendes, o algo que te gustaría aprender que no está publicado aquí? Escribime — leo cada mensaje, y tus comentarios se tienen en cuenta para mejorar este sitio para ti y para todos.