Fortaleciendo el Qi de riñon, columna y membranas

Clase de Fortalecimiento del Qi de Riñon, columna y membranas

¡Bienvenidos a nuestro nuevo Grupo de Estudio "Fortaleciendo el Qi de riñón, columna y membranas"!

En este grupo de estudio, exploraremos una poderosa y efectiva técnica del Zhi Neng Qigong para mejorar nuestra salud, nuestro bienestar y nuestra vitalidad. Nos centraremos en el método de sentarse con las piernas estiradas (直腿坐放松法 / Zhí tuǐ zuò fàngsōng fǎ) y su aplicación en el fortalecimiento del Qi de riñón, columna y membranas.

El Zhi Neng Qigong es una antigua práctica china que combina movimiento, meditación y respiración para cultivar y equilibrar nuestra energía vital, conocida como Qi. Practicar Zhi Neng Qigong nos permite mejorar nuestra salud, aumentar nuestra energía y armonizar nuestra conexión mente-cuerpo. En nuestro Grupo de Estudio "Fortaleciendo el Qi de riñón, columna y membranas", aprenderás y practicarás este efectivo método de Zhi Neng Qigong desarrollado por el Maestro Pang Ming.

El método de sentarse con las piernas estiradas fue creado con el objetivo de relajar las lumbares, abrir Mingmen (la puerta de la vida) y, en última instancia, mejorar nuestra salud y bienestar en su conjunto. Basado en métodos utilizados en artes marciales internas como el Xingyiquan y el Taijiquan, este método consta de tres etapas para refinar el Qi:

1. Fuerza Rígida (“Ming jin”)
2. Fuerza oculta (“An jin”)
3. Fuerza transformativa (“Hua jin”)

En nuestro Grupo de Estudio "Fortaleciendo el Qi de riñón, columna y membranas", abordaremos, en profundidad, cada una de estas etapas, y cómo aplicarlas al fortalecimiento del Qi en las áreas mencionadas.

contenido del grupo de estudio incluye:

• Introducción al método: Primeros pasos para comprender el Zhi Neng Qigong y las bases del método de sentarse con las piernas estiradas. Aprenderás cómo comenzar a aplicar esta técnica para mejorar la salud de tu columna y riñones.
• Fuerza rígida: Profundizaremos en la primera etapa del método, y aprenderás a llevar el Qi a la puerta de la vida (Mingmen) y refinarlo. Estudiaremos cómo cultivar la fuerza rígida para dar inicio a la transformación en nuestras vidas.
• Fuerza oculta: En esta etapa, nos enfocaremos en utilizar el Qi fortalecido en Mingmen para abrir los canales colaterales del cuerpo y comenzar a equilibrar nuestra energía vital de manera más efectiva.
• Fortaleciendo y nutriendo las membranas: Te enseñaremos de qué manera este método actúa sobre las membranas, ayudando a mantener el Qi interno y a fortalecer todo el cuerpo. Esta etapa es clave para mejorar la salud de la columna, los riñones y las membranas.
• Profundización de los conceptos teóricos: Aprenderás aún más sobre los fundamentos del Zhi Neng Qigong y cómo estos conceptos pueden aplicarse a tu vida diaria. Al comprender la teoría detrás de esta práctica, estarás mejor capacitado para aprovechar al máximo los beneficios del Zhi Neng Qigong.

Ahora mismo, estamos aceptando donaciones para ingresar a nuestro Grupo de Estudio "Fortaleciendo el Qi de riñón, columna y membranas". El acceso a todo el material está disponible a través de una donación para asegurar que todas las personas puedan acceder, independientemente de su situación económica. Creemos firmemente que el dinero no debe ser un impedimento para adquirir conocimientos que mejoren nuestra salud y bienestar.

No esperes más y únete a nuestra comunidad de entusiastas del Zhi Neng Qigong, aprende el método de sentarse con las piernas estiradas y comienza a fortalecer el Qi de tus riñones, columna y membranas. ¡Te esperamos en nuestro Grupo de Estudio "Fortaleciendo el Qi de riñón, columna y membranas"!