Clase en vivo · Inicial · $45 USD
Segundo Nivel de Zhi Neng Qigong
Clase de Segundo Nivel de Zhi Neng Qigong
¡Bienvenidos a nuestro Grupo de Estudio "Segundo Nivel de Zhi Neng Qigong"!
En este grupo de estudio profundizamos en "El Método del Cuerpo y la Mente" con el método Xíng Shén Zhuāng, el segundo gran método del sistema de Zhi Neng Qigong. Trabajamos la unificación de la conciencia con el qi del cuerpo, para elevar la salud a un nivel superior.
En el día a día, posturas inadecuadas y un movimiento limitado dificultan el flujo de la energía y se sienten como malestar o falta de vitalidad. Este método trabaja para corregir esos desequilibrios.
El contenido del grupo de estudio incluye:
- Introducción al método: qué es Xíng Shén Zhuāng y su lugar en el sistema de Zhi Neng Qigong.
- Los movimientos: los movimientos y posturas de la práctica.
- La actividad mental: cómo trabajar la mente y la conciencia durante la práctica.
- Puntos de acupuntura: los puntos clave que abrimos y activamos.
- Cómo practicar correctamente: cómo hacer la práctica de forma adecuada y diaria.
Xíng Shén Zhuāng incrementa el qi hùn yuán, estira los tendones y fortalece los huesos. Al practicarlo con constancia, el cuerpo se relaja, los meridianos se abren y se activa la energía interna. También fortalece la conexión entre el cuerpo y la mente, y da una base sólida para seguir profundizando en el qigong.
Todo el contenido y el acceso al material se ofrecen a través de donaciones. Nuestro propósito es que el dinero no sea un impedimento para que todas las personas puedan acceder a la práctica del Zhi Neng Qigong.
Si quieres dar el siguiente paso en tu práctica, este grupo de estudio es el lugar para trabajar el cuerpo y la mente juntos. ¡Te esperamos en nuestro Grupo de Estudio "Segundo Nivel de Zhi Neng Qigong"!
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El contenido base de esta clase está disponible de forma gratuita. Seguí estos cursos para llegar a la clase con la base.
Contenido
El siguiente es el contenido planificado para la clase. Los temas pueden variar dependiendo las necesidades del grupo.
Introducción al método
Los movimientos
La actividad mental
Puntos de acupuntura
Cómo practicar correctamente
Cronograma
El siguiente es el cronograma de las clases. Asegurate de anotar bien la zona horaria que corresponde a tu país.
Clase 1. 2023-03-03 10:00 AM EST (hora Nueva York)
Clase 2. 2023-03-10 10:00 AM EST (hora Nueva York)
Clase 3. 2023-03-17 10:00 AM EST (hora Nueva York)
Clase 4. 2023-03-24 10:00 AM EST (hora Nueva York)
Clase 5. 2023-03-31 10:00 AM EST (hora Nueva York)
Clase 6. 2023-04-07 10:00 AM EST (hora Nueva York)
Clase 7. 2023-04-14 10:00 AM EST (hora Nueva York)
Clase 8. 2023-04-21 10:00 AM EST (hora Nueva York)
Clase 9. 2023-04-28 10:00 AM EST (hora Nueva York)
Clase 10. 2023-05-05 10:00 AM EST (hora Nueva York)
Clase 11. 2023-05-12 10:00 AM EST (hora Nueva York)
Clase 12. 2023-05-19 10:00 AM EST (hora Nueva York)
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