Lección 2: Introducción al método

(Subtítulos en castellano disponibles)

• La Forma de los Cinco Hunyuan es el Nivel Tres de los métodos dinámicos de Zhineng.
• Ejercita el abrir, cerrar, fusionar y transformar el qi de los órganos internos. Luego devuelve este qi al Palacio Hunyuan, fusionando aún más la mente y el qi en este centro.
• La teoría de La Forma de los Cinco Hunyuan explica por qué y cómo varias prácticas de qigong tradicional trabajan para abrir puntos de energía y palacios usando el sonido. La Forma de los Cinco Hunyuan utiliza esta teoría para guiar la práctica. La Forma de los Cinco Hunyuan combina la mente, el movimiento y el sonido para movilizar el qi.
• Es una práctica de nivel superior al método de elevar y volcar, o al método del cuerpo y la mente. La Forma de los Cinco Hunyuan es un método de nivel medio de Zhineng Qigong.
• Después de practicar los niveles uno y dos, la práctica de este método puede elevar la salud a un nivel más alto.

Términos útiles

• HUN HUA: el mezclado y transformación de dos o mas sustancias.