El tercer gran método de Zhi Neng Qigong
Lección 20: Sección 9
Sección Nueve: Extender y Contratar para Abrir Qi de Pulmones; Corazón triste y compasivo nutre el alma corporal
Shen Suo Kai Fei Qi; Bei Xin Yi Po Sheng
(Subtítulos en castellano disponibles)
Beneficios
La práctica de esta sección mejora la función de los pulmones en los niveles de xing, qi y shen, y fusiona los pulmones qi con el Palacio Hunyuan. En particular, respirar al decir "si" rápidamente fortalece el qi pulmonar y mejora las conexiones y transformaciones entre los órganos internos hunyuan qi y el hunyuan qi del cuerpo. Esto hace el qi abundante en todo el cuerpo.
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