El tercer gran método de Zhi Neng Qigong

Lección 9: Las emociones

Las emociones

(Subtítulos en castellano disponibles)

Los cinco sonidos del shen de los cinco órganos contienen información y estados diferentes. Cuando practicamos cada sonido, necesitamos visualizar las emociones de ese órgano, así como el estado de su shen, como se describió anteriormente. [Debemos visualizar las emociones de cada órgano a lo largo de su práctica.] ¿Por qué necesitamos movilizar las emociones a través de la visualización cuando practicamos la Forma de los Cinco Hunyuan?

  1. Es practicar el control sobre nuestras emociones. Esto mejora nuestra capacidad de controlar nuestra mente.
  2. Utilizamos estas emociones para movilizar la transformación del qi de los cinco órganos internos.

Notas adicionales

  Emoción Movimiento del Qi
Corazón Felicidad Expandir
Riñones Miedo, cautela Acumular, guardar, almacenar
Páncreas Concentración Transformar
Hígados Enojo Ascender
Pulmones Tristeza, compasión Reunir, concentrar, descender

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El Método de los Cinco Hunyuan

Grupo de estudio de Zhi Neng Qigong. Profundizamos en el método Wǔ Yuán Zhuāng, para trabajar la energía de los cinco órganos internos con movimientos, sonidos y mudras.

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Regresando el Qi a la Unidad

Grupo de estudio de Zhi Neng Qigong. Profundizamos en el método Zàng zhēn guī yuán fǎ, para unificar los órganos internos en el punto Huànyuán.

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