El tercer gran método de Zhi Neng Qigong
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Lección 9: Las emociones
(Subtítulos en castellano disponibles)
Los cinco sonidos del shen de los cinco órganos contienen información y estados diferentes. Cuando practicamos cada sonido, necesitamos visualizar las emociones de ese órgano, así como el estado de su shen, como se describió anteriormente. [Debemos visualizar las emociones de cada órgano a lo largo de su práctica.] ¿Por qué necesitamos movilizar las emociones a través de la visualización cuando practicamos la Forma de los Cinco Hunyuan?
- Es practicar el control sobre nuestras emociones. Esto mejora nuestra capacidad de controlar nuestra mente.
- Utilizamos estas emociones para movilizar la transformación del qi de los cinco órganos internos.
Notas adicionales
Emoción | Movimiento del Qi | |
Corazón | Felicidad | Expandir |
Riñones | Miedo, cautela | Acumular, guardar, almacenar |
Páncreas | Concentración | Transformar |
Hígados | Enojo | Ascender |
Pulmones | Tristeza, compasión | Reunir, concentrar, descender |
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