El Método de Sentarse con las Piernas Estiradas

Lección 18: Preparación para el entrenamiento de las membranas

(Subtítulos en castellano disponibles)

El entrenamiento de las membranas es una práctica tradicional. En este video, vemos el ejercicio de preparación, en el cual el Maestro Pang incorpora el conocimiento del Hunyuan Qi externo a este entrenamiento, para hacerlo mas efectivo.


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