El Método de Sentarse con las Piernas Estiradas
Lección 23: Entrenamiento de las membranas: Vibrar los dedos
Entrenamiento de las membranas: Vibrar los dedos
(Subtítulos en castellano disponibles)
Para ayudarnos a activar las membranas, vamos a utilizar movimiento de los dedos de las manos y de los pies. En la punta de los dedos se encuentra puntos de acupuntura que ayudan a activar los canales de energía del cuerpo. En este video introducimos la forma de incorporarlo en nuestra práctica.
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